29 октября 2025г. прошло заседание французского дискуссионного клуба в рамках темы "Здоровый образ жизни". Организаторами данного мероприятия выступили ст. преподаватели кафедры романо-германских языков международной профессиональной деятельности: Е. А. Чуприна и С. В. Карелин.
Студенты 4 курса специальности «Международные отношения» Екатерина Дейко и Рената Ибрагимова подготовили для студентов 2 курса специальности «Международное право» видеосюжет и презентацию на тему "Секреты гармонии: как сохранить душевное равновесие в мире постоянных стрессов и избежать выгорания". В начале заседания участники поделились своими текущими эмоциональными состояниями, используя метафору погоды. Это упражнение помогло создать атмосферу открытости и взаимопонимания, а также осознать, что каждый может испытывать разные эмоции в зависимости от внешних и внутренних факторов. Далее были рассмотрены основные причины стресса и выгорания, а также предложены практические рекомендации по их преодолению. Студенты составили "дофаминовое меню" — список действий, которые приносят радость и удовольствие. Это упражнение помогло осознать важность позитивных эмоций в повседневной жизни и необходимость их регулярного включения в свой график. Обсуждались такие темы, как важность отдыха, баланс работы и личной жизни, физическая активность. В ходе обсуждения студенты активно обменивались мнениями, делились своими наблюдениями и предлагали различные методы достижения гармонии.
Интерактивная и динамичная подача материала, насыщенная увлекательными играми и заданиями, произвела на всех неизгладимое впечатление. Данное мероприятие способствовало углублению знаний французского языка по определенной тематике, а также помогло участникам интегрировать здоровые привычки в свою повседневную жизнь и получить полезные инструменты для управления своими эмоциями и стрессом.
